domingo, 31 de julho de 2011

Arroz de panela de pressão com legumes e moela.

Ingredientes:



  • 2 colheres de sopa de alho
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picado
  • 300gr de moela
  • 5 xícaras de caldo de legumes
  • 2 xícaras de arroz
  • 1 colher de sobremesa de açafrão-da terra
  • 1 cenoura cortada em cubos
  • 100gr de vagem cortadas em pedaços
  • sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo:

Em uma panela de pressão, refogue alho a cebola e a moela, coloque o caldo de legumes e tampe a panela coloque em fogo alto, ao levantar pressão abaixe e deixe por 20 minutos.

Retire a pressão, coloque os demais ingredientes leve ao fogo alto, ate levantar a pressão coloque em fogo baixo e deixe cozinhar por 4 minutos, desligue deixe sair a pressão e sirva.

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